量口溫或耳溫，38℃就是發燒；

腋溫則要少個0.5℃，也就是37.5℃就算發燒；

量肛溫則要比口溫、耳溫提高0.5℃，也就是38.5℃，這樣才算有發燒。

常用小兒退燒藥有兩種成分，一種是普拿疼的成分，即第一線最常用的乙醯氨酚，另一種是痠痛藥的成分，稱為待克菲那。因為藥效的作用方式不同，也需要時間發揮藥效，兩種藥至少間隔1.5小時服用比較安全。美國小兒科醫學會建議有效又安全的兒童退燒藥是Acetaminophen（安佳熱／普拿疼）和ibuprofen（舒抑痛／馬蓋先／依普疼），其中ibuprofen則不建議用在六個月以下的嬰兒或是脫水兒童，因為減少腎血流，有時會傷害到腎臟，這一點家長就要特別當心！

除了吃藥，還有哪些退燒方式？

當小朋友生病時，隨時都可能發燒，而發燒也可能反覆出現，因此建議家長應學習幾種處理退燒的方便技巧：

（1）體溫在38至38.4℃時，少穿一、兩件衣服，棉被改為蓋薄一點，然後打開窗戶保持室內空氣流通，有助寶寶散熱。

（2）體溫在38.5至39℃時，可以吃退燒藥；讓小朋友睡水枕（3個月以下）或冰枕（3個月以上適用），且使用冰枕，必須以乾毛巾包裹冰枕。

（3）體溫超過39℃以上時，則是按照醫師指示使用肛門塞劑來退燒，還可以讓小朋友泡溫水澡，藉此幫助身體散熱。在泡溫水之前，爸媽可以先用手肘試試水的溫度，感覺不燙不熱、溫溫的，就可以讓小朋友泡20～30分鐘。

如果寶寶的發燒並沒有超過攝氏40.5℃，不妨先給些口服退燒藥（肛門塞劑較不舒服也較不常用），再抱小朋友洗29℃到32℃的溫水澡來散熱，或開空調等物理方式降溫。至於該不該使用冰枕退燒呢？楊醫師說，若小於5歲的孩子發燒時，通常不建議冰敷，尤其感染病毒時，冰敷甚至也會引起頭痛，讓寶寶更不舒服喔！

此外，寶寶發燒時，首先要補充水份，而最簡單的方法就是喝水。二歲以下的寶寶，有時會因水份攝取不夠，而引起所謂的「脫水熱」，發燒是需要多補充水份的，但只要寶寶還吃得下，就沒有必要掉點滴，唯有寶寶活動力不佳，才需要注射葡萄糖水或食鹽水。